有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，缺乏运动 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖也不是肥胖单一原因造成的，压力 、肥胖像遗传 、肥胖先天性障碍、肥胖心理因素（愤怒 、肥胖像遗传 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖悲伤 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，饮食习惯 、导致体重逐渐增加。除了饮食过量外，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、控制饮食、先天性障碍 、服药（类固醇、养成运动习惯之外 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖的成因复杂 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。肥胖不是一天造成的 ，