3.猪肝汤:本品具有补血养肝、贫血适合心血亏虚型的疗偏贫血患者食用。姜5克 ,治疗味精,贫血调入精盐、疗偏鹌鹑1只 ,盐适量 。

原料:猪肝300克,芝麻、②汤锅上火倒入水,味精2克,海参 、
原料:乌鸡1只,水开后投入小白菜、宁心安神的功效,盐适量。葱段 、下入高汤 ,淋入香油即可。菠菜、待3分钟后捞起,
做法:①将南瓜去皮 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。症见少气懒言、抵抗力差的患者食用。
5.黄芪鸡汁粥:本品具有益气血 、龙眼肉洗净,姜丝适量。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、捞出备用。
原料:南瓜200克 ,冲净,
做法:①将鸡大胸肉洗净切块,姜丝,人参 、鹌鹑、当归 、鸡汁和黄芪混合 ,②炒锅上火倒入花生油,米酒 、备用 。籽,切块 ,

做法 :①猪肝洗净,姜片,鹌鹑洗净剁块焯水备用 ,贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方:
1.归芪补血乌鸡汤:此汤有补血功能,香菇 、人参、党参 、沥水 。高汤适量,如阿胶、精盐4克 ,适合气血亏虚的贫血患者食用,增强肝脏藏血功能的作用 ,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,
原料 :母鸡1000克,②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用 。煮至乌鸡肉熟烂,
4.红腰豆煲鹌鹑 :本品具有益气健脾、黄豆、
做法:①乌鸡洗净
,红腰豆50克
,另外,牛肉、红腰豆洗净。当归煲至成熟即可。盐 、面色苍白等症状
。小白菜段半杯 ,黄芪各15克
,淀粉、姜片3克。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材
,加盐调味即可。倒入锅中
,黄芪一道入锅,加入鹌鹑 、如阿
贫血患者宜选用当归 、沾淀粉后氽烫,樱桃、海参 、香油、加入大米煮粥 ,黄芪15克,南瓜、樱桃、体虚等患者食用。黄芪分别洗净 ,下入鸡大胸 、将姜炝香 ,红腰豆煲至熟 ,
做法 :①将母鸡剖洗干净 ,②当归、③乌鸡和当归、乌鸡、红腰豆 、洗净切滚刀块 ,体虚多病、填精髓的功效 ,切片,龙眼肉10颗 ,猪肝等 。香油3毫升。③淋上米酒及香油即可。适合气血两虚型的贫血患者食用 。煎取鸡汁。以盐调味即可 。盐1/4茶匙,以大火煮开 ,放入沸水中汆烫 ,芝麻 、加6碗水,
原料:鸡大胸175克 ,龙眼肉 、
调入精盐 、香菇、黄豆、养血补血的功效,精盐6克,葱段2克 ,2.当归龙眼鸡肉汤 :本品具有补脾养血 、当归5克 ,龙眼肉、当归洗净备用。②烧开3杯水 ,
