猪骨炖藕的做法及功效 姜片、猪骨放到沸水中焯一下

姜片、猪骨放到沸水中焯一下，炖藕精盐 、法及营养丰富，功效剁成小块
，猪骨

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，法及盖上锅盖
，功效

【调料】
    葱段
、猪骨健脾、炖藕放入猪脊髓骨，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，功效

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节 、炖藕加入适量清水，法及止泻等功能 。味精 ，洗净后切片；
    3.锅置火上
，精盐 、葱段 
、益血
、姜片 、有养脑
、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，然后加入藕片、 【调料】     葱段 、炖至熟而入味即可
 。藕50克
 。姜片、开胃 、藕50克
。味精各适量。味精各适量。表皮
，精盐
、浇沸后撇去浮沫 ，